Архітектурне бюро BeAr з Більбао, засноване Іньїго Берасатегі та Ане Арсе, задається питанням: чому лікарні мають виглядати сумно? Вони прагнуть відійти від пихатості та безликості у своїй роботі, створюючи проєкти, які надихають та радують око. Їхні проєкти, такі як Музей баскської народної музики MUSIKTOPA в Артеа, демонструють поєднання функціональності та естетики, враховуючи вплив кольорів на настрій та поважаючи навколишнє середовище.

Коли спека стає нестерпною, а найкращі пляжі заповнюються вже до полудня, є альтернатива, яка дивує своєю близькістю та неординарністю. Всього за півтори години їзди від Барселони (автомобілем або електричкою від станції Sants), Кальдес-де-Малавелья та її околиці запрошують провести літо в більш спокійному, менш людському місці. Це не пляжний відпочинок, але частина внутрішньої Коста-Брава: всього за 25 хвилин від Платжа-д'Аро, досить близько, щоб (майже) відчути морський бриз, не страждаючи від натовпу туристів.

Повернення з літньої відпустки часто супроводжується бажанням швидко відновити форму. Однак, багато хто припускається типових помилок у харчуванні, які можуть не тільки не допомогти, а й нашкодити здоров'ю.

Найбільш поширена помилка - це різке обмеження калорій або повне виключення корисних продуктів через їхню нібито високу калорійність чи вміст жиру. Важливо пам'ятати, що такі заходи можуть призвести до зворотного ефекту, сповільнюючи метаболізм та сприяючи набору ваги у довгостроковій перспективі.

Вакцини, як і будь-які ліки, можуть викликати побічні ефекти. Але в більшості випадків вони легкі та короткочасні. Важливо розуміти, які симптоми є найбільш поширеними.

Реакція організму на вакцину може бути різною, що є цілком природним. Серйозні побічні ефекти від вакцин трапляються дуже рідко.

До очікуваних реакцій належать втома, сонливість, легкий головний біль або незначне підвищення температури. Це ознаки того, що організм реагує на вакцину, і вона працює як слід. Варто звернути на це увагу.

Протягом життя, від дитинства до старості, нам рекомендують різні вакцини для захисту від таких захворювань, як кір, кашлюк, пневмонія, грип, COVID-19 та багатьох інших. Але що таке вакцини насправді та як вони працюють у нашому організмі? Розберімось.

Вакцини – це препарати, які стимулюють імунну систему до вироблення антитіл. Антитіла, у свою чергу, борються з інфекціями, спричиненими вірусами та бактеріями. Вакцини допомагають організму підготуватися до зустрічі з реальною інфекцією, зводячи до мінімуму ризик тяжкого захворювання та ускладнень.

Вакцинація відіграє ключову роль у підтримці здоров'я, навіть якщо ви почуваєтесь добре. Експерти CVS Health, Вікторія Моттола та Ельмер Уерта, пояснюють, як правильна схема вакцинації захищає не лише тих, хто вакцинується, а й оточуючих.

Фахівці наголошують, що вакцини допомагають запобігати захворюванням, готуючи імунну систему до розпізнавання вірусів і бактерій до фактичного зараження. Це дозволяє організму швидше та ефективніше реагувати на інфекцію.

Цього понеділка, 1 вересня, розігрується великий джекпот у лотереї La Primitiva – 3,2 мільйони євро.

Розіграші La Primitiva проводяться тричі на тиждень: по понеділках, четвергах та суботах.

Лотерея La Primitiva, одна з найстаріших та найпопулярніших в Іспанії, бере свій початок з 1763 року. Спочатку вона називалася "loteria por números", але у 1985 році була відновлена під нинішньою назвою.

Eurodreams – це нова європейська лотерея, яка пропонує переможцям привабливі призи. Перший розіграш відбувся 1 вересня.

Особливості Eurodreams

Eurodreams відрізняється від інших лотерей своєю унікальною структурою призів. Замість одноразового виграшу переможці отримують призи у вигляді щомісячних виплат протягом кількох років.

Призовий фонд:

Лотерея ONCE: Щоденний розіграш дає шанс виграти головний приз у 500 000 євро. Розіграші відбуваються з понеділка по четвер.

Щоденний купон ONCE — це можливість випробувати удачу та виграти великі суми. Головний приз — 500 000 євро за вгадану комбінацію з п'яти цифр та серії.

Цей формат лотереї, що існує з 1984 року, пропонує учасникам придбати білети з п'ятизначними номерами та серією. Крім головного призу, передбачені численні інші призи в залежності від кількості цифр, що співпали.

Призовий фонд щоденного купону ONCE:

Bonoloto – одна з найпопулярніших лотерей в Іспанії, що надає можливість виграти значні призи щодня. Дізнайтеся, як перевірити результати розіграшу за 1 вересня та які категорії призів існують.

Як грати в Bonoloto

Для участі в Bonoloto необхідно обрати щонайменше 6 номерів з діапазону від 1 до 49. Гравці можуть обирати числа самостійно або довіритися автоматичному вибору, використовуючи спеціальні термінали в лотерейних кіосках.

Існують два основних типи ставок: прості (вибір 6 чисел) та множинні (вибір до 11 чисел).