Салат з курки: освіжаючий рецепт для спекотної погоди

Салат з курки: освіжаючий рецепт для спекотної погоди

Декількома словами

Пропонуємо простий рецепт смачного та освіжаючого салату з курки, який ідеально підійде для спекотної погоди. Легке приготування, відмінний смак та мінімум зусиль!


У розпал літа, коли хочеться чогось легкого та освіжаючого, а також ситного, салат з курки стає ідеальним рішенням. Цей рецепт пропонує простий та швидкий спосіб приготувати смачну страву, яка сподобається всій родині. Готується салат з курки дуже просто: потрібно лише нарізати інгредієнти, відварити картоплю та яйця, а потім змішати все разом. Якщо дати салату настоятися в холодильнику на ніч, смак стане ще більш насиченим.

Цей рецепт натхненний традиційним салатом, але з використанням курки замість морепродуктів. Суть приготування полягає у створенні заправки на основі овочів, зелені та маринаду, в якій курка просочується ароматами. Можна подавати салат з картоплею, або ж без неї, якщо хочеться зробити його менш калорійним. Також салат з курки може бути використаний як начинка для бутербродів чи закусок.

Складність: Легка. Все, що потрібно – акуратно нарізати овочі.

Інгредієнти:

  • 2 великі картоплини
  • Половинка смаженої курки
  • Половина зеленого болгарського перцю
  • Половина червоного болгарського перцю
  • Половина червоної цибулі
  • 14-16 зелених оливок без кісточок
  • 2 яйця
  • 150 мл оливкової олії першого віджиму
  • 50 мл білого винного оцту
  • 2 пучки свіжої петрушки (тільки листя)
  • Сіль за смаком

Інструкції:

  1. Очистіть та наріжте картоплю кубиками. Відваріть у підсоленій воді до готовності, потім охолодіть.
  2. Відваріть яйця в киплячій воді протягом дев'яти хвилин. Очистіть, подрібніть і дайте охолонути.
  3. Наріжте перець та цибулю дрібним кубиком (брюнуаз). Наріжте оливки кружальцями, а петрушку дрібно порубайте.
  4. У мисці змішайте овочі, оливки та половину петрушки. Додайте оливкову олію, оцет та сіль за смаком, добре перемішайте.
  5. Наріжте курку кубиками, видаливши шкіру та кістки. Додайте її в миску та перемішайте. За необхідності відрегулюйте кількість солі та оцту.
  6. Для кращого смаку, дайте салату настоятися в холодильнику на ніч. У цьому випадку можна приготувати картоплю в день подачі або змішати всі інгредієнти разом, щоб вони настоялися.
  7. Заправте відварну картоплю оливковою олією та сіллю. Подавайте на великій тарілці або блюді як основу.
  8. Зверху викладіть курячу суміш. Прикрасьте подрібненими яйцями та петрушкою, що залишилася.

Про автора

експерт із глибокого аналізу та фактчекінгу. Пише аналітичні статті з точними фактами, цифрами та перевіреними джерелами.