Найкращі складні бігові доріжки для дому в 2025 році: огляд та рейтинг

З настанням холодів тренування на вулиці стають складним завданням. Рішенням може стати купівля складної бігової доріжки для дому. У цій статті ми розглянемо найкращі моделі 2025 року, які дозволять вам підтримувати форму, не виходячи з дому.

Вийти на пробіжку або просто прогулятися на свіжому повітрі – одне з моїх улюблених занять, яке дозволяє тренувати тіло і насолоджуватися природою. Однак з приходом зими та низьких температур це стає практично неможливим. Саме тому я вирішила використовувати бігову доріжку, якою можна з комфортом користуватися, не виходячи з дому. У цьому огляді я проаналізувала кілька моделей складних бігових доріжок, які можна використовувати в будь-якій частині будинку і легко зберігати.

Як ми вибирали та тестували продукти

Приблизно рік тому я вирішила почати бігати. Спочатку я бігала один раз на тиждень, але поступово збільшувала частоту та швидкість. Щоб не припиняти тренування в холодні або дощові дні, я вирішила протестувати ці доріжки. При виборі моделей я враховувала наступні характеристики:

• Потужність: вимірюється в кінських силах, вказує на максимальну швидкість.
• Панель управління: її розташування, складність та інформація, що відображається.
• Програми: кількість та різноманітність попередньо встановлених тренувальних програм.
• Розміри: розмір бігового полотна та габарити у складеному вигляді.

HomeFitnessCode: найкраща бігова доріжка 2-в-1

Для кого: для тих, хто шукає недорогу доріжку не тільки для бігу.

Чому рекомендуємо: ця бігова доріжка не має верхньої рами, тому її дуже зручно зберігати під ліжком або диваном, а також легко переносити (23 кг). З нею можна ходити (до 6 км/год) або бігати (до 8 км/год). Відсутність верхньої рами дуже зручна для використання під час роботи за комп'ютером.

На сенсорному LED-дисплеї відображається швидкість, дистанція, час та калорії. У комплекті є невеликий пульт дистанційного керування. Також є кнопка «пауза», що дозволяє зберегти дані у разі необхідності перервати тренування.

Під час тестів я використовувала її як для ходьби під час роботи (кілька годин), так і для пробіжок вечорами, коли на вулиці було холодно. Поверхня доріжки виявилася досить міцною та нековзкою.

Технічні характеристики: Розміри: 125 x 57,5 x 13,5 см. Максимальна вага користувача: 130 кг. Максимальна швидкість: 8 км/год. Максимальна потужність двигуна: 1800 Вт. Поверхня для бігу: 102 x 49 см. Інше: пульт дистанційного керування та колеса для транспортування.

Citysports: бігова доріжка до 12 км/год

Для кого: для тих, хто шукає просту бігову доріжку.

Чому рекомендуємо: розміри 120 x 58 x 100 см, вага 26 кг, але у складеному вигляді займає мало місця. Має колеса для легкого транспортування та витримує вагу до 110 кг. Надає безліч функцій: синхронізація Bluetooth, максимальна швидкість 12 км/год, LED-дисплей, управління через додаток для реєстрації тренувань.

Швидкість до 12 км/год була особливо корисною під час тестів, оскільки я зазвичай бігаю близько 8 км/год і змогла поступово збільшувати швидкість.

Поверхня доріжки широка (40 см), що забезпечує комфортні тренування. Вона складається з п'яти шарів з нековзною текстурою та амортизуючим покриттям. Це забезпечує краще зчеплення при бігу або ходьбі та знижує навантаження на суглоби.

Технічні характеристики: Розміри: 120 x 58 x 100 см. Максимальна вага користувача: 110 кг. Максимальна швидкість: 12 км/год. Максимальна потужність двигуна: 440 Вт. Поверхня для бігу: 102 x 40 см. Інше: запобіжний затискач, Bluetooth, мобільний додаток, підставка для планшета та п'ятишарове покриття.

Mobvoi Home Treadmill Plus: бігова доріжка з вбудованим динаміком

Для кого: для тих, хто хоче займатися спортом під час роботи.

Чому рекомендуємо: цю модель можна використовувати у трьох режимах: біг, ходьба або режим робочої станції. Останній здався мені дуже цікавим, оскільки дозволяє ходити під час роботи за комп'ютером. У неї максимальна швидкість 6 км/год, потрібно лише прибрати верхню раму.

Модель також має вбудований динамік та дозволяє відстежувати весь прогрес через фірмовий додаток.

Технічні характеристики: Розміри: 113 x 64,2 x 124 см. Максимальна вага користувача: 120 кг. Максимальна швидкість: 12 км/год. Поверхня для бігу: 102 x 42 см. Інше: запобіжний затискач, Bluetooth, мобільний додаток, підставка для планшета, вбудований динамік.

Fitfiu Fitness MC-120: бігова доріжка з дистанційним керуванням

Для кого: для тих, хто хоче доріжку для рідкісного використання.

Чому рекомендуємо: доріжка має трохи меншу поверхню для бігу (100 см). Має швидкість до 12 км/год і невеликий пульт дистанційного керування, за допомогою якого можна запускати, зупиняти та контролювати швидкість (не пропонує режимів чи рівнів). Включає підставку для мобільного телефону та запобіжний затискач. Також можна використовувати для віддаленої роботи, прибравши металеву раму.

Технічні характеристики: Розміри: 127 x 60 x 110 см. Максимальна вага користувача: 100 кг. Максимальна швидкість: 12 км/год. Максимальна потужність двигуна: 1200 Вт. Поверхня для бігу: 100 x 42 см. Інше: запобіжний затискач, підставка для планшета, вбудований динамік, Bluetooth та пульт дистанційного керування.

Інші цікаві бігові доріжки:

• DXIII DELUXE: витримує до 150 кг.
• SUPERUN: бюджетна модель, без металевої рами.

*Всі ціни актуальні на 15 січня 2025 року.