Декількома словами
Новина про Карлоса Алькараса, його перемогу на турнірі Queen's Club та значення відпочинку для підтримки форми. Розповідь про подорожі до Ібіци та Канкуна, а також боротьбу за лідерство в рейтингу.
Іспанський тенісист Карлос Алькарас, переможець турніру Queen's Club, поділився секретами успіху, зосереджуючись на важливості відпочинку та відновлення, а також розповів про вплив подорожей до Ібіци та Канкуна.
Здобувши перемогу на турнірі Queen's Club, Алькарас наголосив на необхідності "днів для відключення". Він розповів про свій досвід відновлення після напруженого графіка, зазначаючи, що коротка відпустка на Ібіці допомогла йому набратися сил перед новими змаганнями. Спортсмен визнав, що йому потрібні дні відпочинку, щоб провести час із сім'єю та друзями, просто відволіктися від тенісу. Він вважає, що це допомагає йому повернутися на корт з новими силами та мотивацією.
Алькарас також розповів про негативну реакцію, з якою він зіткнувся після поразки на турнірі в Маямі. Деякі вболівальники критикували його за те, що він віддав перевагу відпочинку, а не тренуванням. Однак, як зізнався тенісист, саме відпочинок в Канкуні та на Рів'єрі-Майя допоміг йому перезавантажитися та підготуватися до нових перемог.
Наразі Алькарас лідирує за кількістю титулів та перемог у сезоні, готуючись до участі у Вімблдоні. Перемога в Queen's стала для нього ще одним кроком до вершин світового тенісу, а також підтвердженням правильності обраної стратегії відпочинку та відновлення.
У контексті боротьби за лідерство в рейтингу, успіх Алькараса в Queen's наблизило його до Янніка Сіннера. Наразі між ними зберігається розрив у рейтингових очках, але попереду Вімблдон, де ситуація може змінитися.
Сам спортсмен, незважаючи на тиск, зберігає позитивний настрій і підкреслює, що продовжить дотримуватися своєї стратегії, яка включає як інтенсивні тренування, так і періоди відпочинку.
