Ніжний смак: Готуємо порційні цибулі-порей з томатно-яєчною заправкою

Ніжний смак: Готуємо порційні цибулі-порей з томатно-яєчною заправкою

Декількома словами

Приготуйте просту та смачну страву з цибулі-порей з томатно-яєчною заправкою. Покроковий рецепт та поради з приготування.


Цибуля-порей — не частий гість у головних ролях на кухні, зазвичай скромно доповнюючи інші страви, надаючи їм м'якість та тонкий, злегка часниковий аромат. Але сьогодні ми пропонуємо вам приготувати цибулю-порей в якості основної страви, подавши її з яскравою томатно-яєчною заправкою.

Для цієї страви ми обрали цибулю-порей, приготовлену на пару. Пар робить її текстуру та смак особливо делікатними, але ви також можете запекти цибулю-порей, обсмажити на грилі, сковорідці або зварити. Зверніть увагу, що перед приготуванням цибулю-порей необхідно ретельно промити, видаливши зовнішнє листя, в якому може накопичуватися земля.

Інгредієнти для 2 порцій:

  • 6-8 тонких або 4 товстих цибулі-порей
  • 1 помідор
  • 1 яйце
  • 10 зелених оливок без кісточок
  • ¼ цибулини
  • Свіжа петрушка за смаком
  • 3 столові ложки оливкової олії першого віджиму
  • 2 столові ложки білого винного оцту
  • Сіль
  • Перець

Інструкція:

  1. Дрібно наріжте цибулю та покладіть її в миску з крижаною водою, щоб пом'якшити смак і зробити її більш хрусткою. Залиште на час підготовки решти інгредієнтів.
  2. Зваріть яйце в киплячій воді протягом 10 хвилин. Охолодіть, очистіть і залиште остигати.
  3. Ретельно промийте цибулю-порей, видаливши зовнішнє листя. Відріжте білу частину, викиньте коріння, а зелену частину збережіть для бульйонів або кремів.
  4. Приготуйте цибулю-порей на пару протягом 8 хвилин (якщо тонкий) або 12 хвилин (якщо товстий). Перевірте готовність кінчиком ножа.
  5. Поки цибуля-порей готується, наріжте помідор (попередньо очистивши його від шкірки, якщо хочете), оливки, петрушку та яєчний білок (жовток відкладіть).
  6. Змішайте всі нарізані інгредієнти в мисці разом з процідженою цибулею, оливковою олією, оцтом, сіллю та перцем.
  7. Наріжте приготовлену цибулю-порей на рівні частини та розкладіть по тарілках.
  8. Полийте цибулю-порей заправкою та посипте розкришеним яєчним жовтком.

Про автора

експерт із глибокого аналізу та фактчекінгу. Пише аналітичні статті з точними фактами, цифрами та перевіреними джерелами.