Пора сказати «ні»: чому важливо вміти відмовлятися від зайвого

Пора сказати «ні»: чому важливо вміти відмовлятися від зайвого

Декількома словами

Стаття про те, як важливо вміти казати «ні» зайвим зобов'язанням та цінувати свій час та можливості.


Вересень – традиційний час для нових починань та складання списків цілей. Однак реальність часто вносить свої корективи: брак часу, втома, робота, турботи про дітей та оплата рахунків. У результаті благі наміри залишаються нереалізованими.

Важливо пам'ятати про те, хто ми є насправді і скільки можемо собі дозволити. Світ не повинен змушувати нас викладатися на максимум. Часом необхідно вміти казати «ні» – собі, обставинам, зайвим вимогам.

Після літа багато хто так і не почне ходити до спортзалу, вчити французьку або дивитися всі серіали, які нібито вже переглянули всі навколо. Не варто гнатися за чужими очікуваннями. Важливо цінувати те, що ми вже зробили і до чого прагнемо.

Не варто сприймати це як смирення. Це спосіб нагадати собі, що ми – це й те, що ми ще не встигли зробити, не прочитали чи не подивилися. Це спосіб вимагати свій час та боротися з ідеєю, що колись нам не буде чого робити. Це було б жахливо, і ось тут вже точно варто сказати «ні».

Про автора

експерт із глибокого аналізу та фактчекінгу. Пише аналітичні статті з точними фактами, цифрами та перевіреними джерелами.