Весняна алергія: як зменшити вплив на здоров'я

Весняна алергія, також відома як поліноз, – це реакція організму на пилок рослин. Симптоми можуть варіюватися в залежності від кількості пилку в повітрі, тривалості контакту та індивідуальної чутливості.

Що таке поліноз?

Поліноз – це запалення слизової оболонки носа та очей, спричинене алергією на пилок. Часто супроводжується астмою. Це одне з найпоширеніших алергічних захворювань у людей.

Симптоми можуть проявитися в будь-якому віці, але найчастіше починаються в дитинстві або юності. Вони можуть зберігатися протягом усього життя, іноді посилюючись. У рідкісних випадках спостерігається спонтанна ремісія.

Які рослини викликають алергію?

Не всі рослини викликають алергію. Алергію викликають рослини, які запилюються вітром (анемофільні). Рослини, які запилюються комахами (ентомофільні), зазвичай не викликають респіраторних алергій.

Симптоми полінозу, в основному, респіраторні (риніт, кон'юнктивіт, астма). Симптоми посилюються у вітряну погоду і слабшають у дощову, коли пилок осідає на землю.

Як зменшити вплив алергії на здоров'я?

• Відкривайте вікна вранці та ввечері, коли концентрація пилку мінімальна.
• Приймайте душ і перевдягайтеся після повернення додому. Не сушіть білизну на вулиці в період високого вмісту пилку.
• Носіть сонцезахисні окуляри та маску на вулиці.
• Встановіть та регулярно міняйте фільтри в кондиціонерах.
• Подорожуйте в машині із закритими вікнами.
• Уникайте діяльності, яка піднімає пилок (стрижка газонів, прибирання тераси).
• Обмежте перебування на відкритому повітрі в період з полудня до 17:00.
• Проводьте більше часу вдома в дні з високою концентрацією пилку.
• Не спіть поряд з алергенними рослинами.
• Якщо у вас є сад, уникайте рослин, які запилюються вітром.

Існують медикаментозні методи лікування, які призначаються алергологом. Це можуть бути симптоматичні засоби (кортикостероїди, антигістамінні препарати) та імунотерапія. #алергія #весна #поліноз #здоровя #алергіянапилок #алерголог #лікуванняалергії