Декількома словами
Hyrox — новий фітнес-спорт, що поєднує біг та силові вправи, набирає популярності у світі. Інтерв'ю з Пелайо Менендесом про його успіх у цьому виді спорту.
Колишній триатлоніст Пелайо Менендес, який посів четверте місце на чемпіонаті світу Hyrox минулого року, розповідає про стрімке зростання нового фітнес-спорту, який набирає популярності в Європі та світі.
В інтерв'ю Менендес ділиться секретами успіху Hyrox, гібридного виду спорту, що поєднує біг із силовими вправами та функціональними тренуваннями. Він підкреслює, що Hyrox підходить для людей з різним рівнем підготовки, пропонуючи як професійну, так і аматорську категорії.
«Hyrox — це чудовий спосіб тренування, який неймовірно перетворює фізично. Будь-хто, хто спробує, помітить зміни», — каже Менендес. Він також відзначає стандартизацію змагань, що дозволяє учасникам порівнювати свої результати незалежно від місцезнаходження.
В Іспанії, наприклад, вже близько 25 000 осіб взяли участь у змаганнях цього року, а до кінця року очікується понад 40 000 учасників. Менендес впевнений, що Hyrox має величезний потенціал для зростання, і сподівається, що в майбутньому цей вид спорту буде включено до Олімпійських ігор.
Насамкінець, Менендес, у свої 35 років, сповнений рішучості залишатися в еліті спорту і продовжує прагнути поліпшення своїх результатів. Він вважає, що Hyrox — це не просто змагання, а спосіб життя, який допомагає людям досягати нових висот.
