Березень оманливий

Березень оманливий, обіцяє весну, а насправді – сіра зима, темний вітер. На легкоатлетичній доріжці в Гвадалахарі опівдні, але поступово, зі збільшенням гучності музики, що долинає з вулиці, «поцілуй мене в губи», – просить Педро Арройо, світло стає яскравішим. Наближається королева, Юлімар Рохас. «Перш ніж побачити її, ви почуєте, як вона прибуває», – попередив Ектор Сантос, стрибун у довжину, який веде вічну боротьбу з травмою, і посміхається, незважаючи на це, а ще більше, коли музика гримить і тепер Machi & Daddy співають «передай мені пляшку, я питиму в її ім'я», щаслива атлетка, танцівниця, не здатна всидіти на місці жодної секунди, ступає на доріжку. І навіть серйозність сумлінного працівника Івана Педросо не витримує випробування. Усі сміються. Це Юлімар. Рюкзак на плечах, гігантський галасливий папуга в правій руці, атомні окуляри з дашком для носа. Вона повернулася. Хай буде світло! Очеретина (1,93 м і 72 кілограми), що рухає вітром, змушуючи його танцювати разом із нею, поки вона розігрівається під ритми сальси в центрі доріжки.

Майже 11 місяців тому, 12 квітня 2024 року, непереможна світова рекордсменка з потрійного стрибка (15,74 м), олімпійська чемпіонка, семиразова чемпіонка світу, розірвала ахіллове сухожилля лівої ноги на тренуванні. Операція в клініці Cemtro, яку провели доктори Педро Гільєн і Томас Фернандес Хаен, відновлення та реабілітація в CAR Sant Cugat під керівництвом фізіотерапевта Мікеля Анхеля Коса. Так тривало до грудня минулого року, вісім місяців. Прощай, Париж. Прощайте, мрії. Ласкаво просимо, кошмари. Незважаючи на світло, незважаючи на сонце, перед нею, запитуючи, побоювання неминучі. Хто зараз Юлімар? «Я та сама, та сама, завжди весела, захоплена, з бажанням, з жагою до перемоги, та сама життєрадісна дитина, справжня, любляча, проста і з ентузіазмом на доріжці, який заражає будь-кого», – каже вона, повільно, секунда між кожним словом, щоб відчути їх смак. Це перше інтерв'ю, яке дає венесуельська атлетка після розриву. Лише через два з половиною місяці після виписки, 29-річна Юлімар Рохас почувається новою, повноцінною, конкурентоспроможною. Вона знову стрибає. Тільки в довжину. У неділю, в залі Саламанки.

Запитання. Як би ви визначили свій настрій у момент повернення?

Відповідь.

Зараз, знову бути на доріжці, це привілей, честь і, перш за все, глибоке щастя, відчуття спокою, яке мені дає знову бути зі своїм життям, яким є це, легка атлетика. Моя причина бути, моє щастя.

З. Що ви пам'ятаєте про той день, 12 квітня?

В.

Я почувалася дуже добре, у мене були чудові тренування, все було неймовірно, але в один момент все зникло ось так [клацає пальцями] з тріском, тому що ти не бачиш, як це станеться. Це те, що може статися, навіть якщо ти йдеш по вулиці, і нога трохи підвертається, і все. Я теж не відчувала жодного дискомфорту в сухожиллі. Все сталося з нічого, але зараз я розумію це як те, що мало статися, щоб я усвідомила, що ще є багато чого віддати, що це лише початок нової Юлімар, омолодженої, відновленої, відродженої і з великою жагою до перемоги, з великим бажанням продовжувати перемагати, продовжувати залишати слід у легкій атлетиці.

Відновлення може бути хорошим з машинами, з роботою з фізіотерапевтом, але якщо ти не працюєш звідси, від серця і з голови, це ускладниться.

З. Ви зараз так радісно говорите, що навіть здається, що відновлення було періодом щастя...

В.

Але спочатку було дуже важко, було дуже боляче. Я не розуміла, чому це відбувається саме зі мною в той момент, коли я найменше хотіла, щоб зі мною щось сталося [всього за чотири місяці до Ігор у Парижі, де вона мала захищати олімпійське золото Токіо], але майже через рік після моєї травми я повністю відновилася, як внутрішньо, ментально, так і зовні.

З. Як це було – жити в Барселоні і ходити в спортзал для відновлення?

В.

Це було важко. Спочатку сам факт того, що я бачу себе такою, на милицях, сам факт того, що я повинна покинути свій дім, своїх людей, і почати новий етап з [фізіотерапевтом] Мікелем Анхелем... я не могла в це повірити. Я пам'ятаю момент, коли я приїхала в CAR, щоб безпосередньо почати відновлення. Я пішла в медичну службу, я була спустошена, і в мене з'явився повний відчай, який я змогла заспокоїти лише слізьми, і це було важко. Я не знаю, ти ніколи не чекаєш цього. Ти ніколи не думаєш, що щось подібне може статися з тобою, коли ти так здорово робиш свою кар'єру. Психологічно це тебе вражає.

Юлімар Рохас, олімпійська чемпіонка з потрійного стрибка в спортивному центрі Fuente de la Niña в Гвадалахарі.

Álvaro García

З. Як ви це подолали?

В.

Це було як завоювання. Процес перебування з Мікелем Анхелем, поступового зближення між ним і мною, досягнення близькості, щоб перебування в Барселоні і процес відновлення були швидшими. Відновлення може бути хорошим з машинами, з роботою з фізіотерапевтом, але якщо ти не працюєш звідси, від серця і з голови, це займе більше часу, це ускладниться. Ставлення в Барселоні, доброта, турбота, захоплення... Я була оточена чемпіонами, і я, побачивши себе там, спочатку відчула себе так, ніби, ну, чи зможу я там вписатися з хлопцями, яким буде ставлення, але з плином часу я почала почуватися більш комфортно, і з кожним днем, що минав, я відчувала все більший голод і прагнення повернутися і щоб настав момент опинитися в місці, яке мені належить.

З. Вам дозволили вмикати свою музику голосно?

В.

Так, так, це було щодня. Усі казали «де Юлімар»; щоразу, коли вони щось чули, вони казали «це йде Юлімар», тому що перше, що чути, це музика. У момент, коли я покинула CAR, більшість людей, які там були, особливо ті, хто прибирав, казали: «Нам буде тебе не вистачати, нам буде не вистачати цього щастя. Ми хочемо бачити тебе на змаганнях, ми хочемо бачити тебе такою щасливою». Я думаю, що я знайшла там багато друзів, вони змусили мене почуватися як вдома, і, незважаючи на те, що це був процес відновлення і зцілення, для мене він пролетів дуже швидко.

З. Ви, яка робить неможливе легким, ви виявили, що ви тендітна, що ваше – це не магія?

В.

Звичайно... Знаєте що? Травми – це складно, і коли ти йдеш в операційну, ти ніколи не знаєш, що станеться. Ти ніколи не знаєш, чи зроблять вони велику роботу, чи буде процес операції оптимальним. Ми шукаємо рішення в хірургічній частині, щоб нога залишилася з найкращою можливою потужністю і щоб фізіотерапія могла зробити свою роботу. Ми намагалися залишити найкращу потужність, щоб, незважаючи на розрив, моя нога і моє сухожилля були максимально реактивними.

Олімпійські ігри в Парижі стали до і після. Новий олімпійський цикл, чого б це не коштувало, буде для мене.

З. І це так?

В.

В операційній клініки Cemtro лікарі Педро Гільєн і Томас Фернандес Хаен зробили чудову роботу. Досі я не помітила різниці. У процесі відновлення і на тренуваннях у мене були оптимальні відчуття, і сухожилля, і здатність відштовхуватися здавалися мені такими, ніби нічого не сталося. Я так прагну, щоб настало літо, щоб випробувати це. Ми робимо різні типи стрибків, різні типи відштовхування, двома ногами, разом ноги, однією ногою, і він реагує дуже добре. Краще, ніж я очікувала.

З. На якій нозі це було?

В.

Це було на нозі другого відштовхування, нозі кроку. Ці травми більш складні, коли вони на нозі поштовху. Таким чином, поліпшення є більш легким. Я бачила це на тренуваннях, з кожним днем я почуваюся краще.

З. Як ви підійшли до тренувань з Педросо?

В.

Цієї зими ми працювали над здатністю мозку реагувати на страх, на відчуття наступання і наявності деякого дискомфорту, щоб втратити цей страх і набути впевненості під час стрибка. Тренуватися, тренуватися, перемагати, це відчуття, що я можу бути впевненою під час бігу, що нічого не станеться, що психологічно страх наступання вже подолано. Це битва, в якій страждають багато спортсменів, оскільки психологічна частина впливає... У нас було відчуття, що ми покращуємося з цієї точки зору, будучи дуже ретельними з деталями.

З. Ви не змагалися з вересня 2023 року, майже 18 місяців, і у своєму поверненні ви будете змагатися в довжину, а не в потрійному стрибку. З міркувань безпеки?

В.

Це насамперед для того, щоб спробувати набути впевненості до кінця зимового сезону, який є дуже коротким. Я спробую кваліфікуватися на чемпіонат світу в приміщенні в Китаї [21-23 березня]. Мені дали дозвіл лише в кінці грудня, мені довелося повернутися додому, знову адаптуватися до тренувань, повернутися до своєї групи. Процес реадаптації і повернення до інтенсивних тренувань вимагає часу, і хоча минуло лише два місяці, вони були варті того і були неймовірними. Стрибок у довжину, крім того, що це нога, до якої не торкалися, додасть мені впевненості. Змагання дадуть мені спокій, щоб зустріти літній сезон найкращим чином з самого початку. Але я не збираюся кидати потрійний стрибок.

З. Незважаючи на весь свій біль, ви були в Парижі і щодня відвідували стадіон під час Ігор.

В.

Це був сильний удар, тому що кожен спортсмен має цю мету в серці. Це було важко, тому що я уявляла, що буду на доріжці, піднімаючи прапор своєї країни в свій найкращий момент... Але я думаю, що пережити це таким чином також дуже допомогло мені, і я відчула себе привілейованою бути частиною історії, бачивши, як Теа Лафонд завойовує золото. Я була там, аплодувала і почувалася щасливою, тому що закривала етап. Ці Олімпійські ігри стали для мене до і після. Я залишала позаду весь біль від травми, весь біль від відновлення, усвідомлюючи, що починаю новий олімпійський цикл, який, чого б це не коштувало, буде для мене.

З. І літати в Лос-Анджелесі 2028, як ангел?

В.

Абсолютно. Ангел. Птах Фенікс, відроджений найкращим чином, сильнішим, з більшим блиском. Ангел, який вийшов з попелу і тепер приходить, щоб повернути те, що йому належить, те, що я знаю, що моє, те, що чекає на мене, щоб я пішла за цим.

З. Ви дуже добре підтримували вагу завдяки танцям?

В.

Моє тіло – це мій храм, і я повинна була зробити все можливе, щоб воно було ідеальним, залишатися в формі, і щоб, коли я повернуся на доріжку, це не коштувало мені так дорого. Мій розпорядок завжди був один і той же. Самосвідомість, харизма, радість, це також впливає на відновлення і на роботу з вагою.