Реальні проблеми, спричинені використанням мобільних телефонів підлітками

Реальні проблеми, спричинені використанням мобільних телефонів підлітками, залишаються великою загадкою для науки. Дискусія між науковцями щодо можливих переваг і перебільшеної шкоди не має остаточного переможця. Тим часом, молодь продовжує використовувати пристрої стільки, скільки може. У новій науковій статті двоє дослідників пропонують мінімальне, але спірне рішення: взяти за основу шкалу споживання алкоголю, щоб визначити, коли варто почати перевіряти наявність проблеми. «Для більшості речовин, що викликають залежність, таких як тютюн або наркотики, ми завжди говоримо про повну відмову, але цього ми не можемо і не повинні робити з екранами», — каже професор Вашингтонського університету в Сіетлі та співавтор статті Дімітрі А. Христакіс. «Алкоголь – це речовина, яку, якщо вживати, потрібно робити з великою свідомістю. Екрани є важливими і можуть покращити наше життя, але нам також потрібно використовувати їх помірно», – додає він.

Автори не вважають, що порівняння з алкоголем є проблематичним або вказує у неправильному напрямку: «Це дуже вдала аналогія. Слід розглядати екрани як речовину, що викликає залежність, і те, що це не було передано, призвело до того, що у багатьох дітей розвинулися проблемні звички», — каже Христакіс.

Мета цього порівняння полягає у суворому вимірюванні часу використання екранів, а не типу споживання. «Світ досліджень визнав, що часу використання екранів на пристроях недостатньо, щоб визначити досвід як здоровий, шкідливий або нешкідливий. Хоча ми вважаємо, що контент має таке ж значення – або, можливо, навіть більше – ніж час, витрачений на споживання цифрової інформації, це має певну ціну, оскільки витісняє час, проведений у реальному світі», – кажуть автори у своїй статті.

Дослідники пропонують таблицю, створену для алкоголю американським Національним інститутом з питань зловживання алкоголем та алкоголізму, яка пропонує кілька шкал, адаптованих до годин споживання інформації на пристроях: помірне (менше 5 годин на день), висока інтенсивність використання (12 годин на день), надмірне використання (9 або більше годин на день або 60 годин на тиждень), споживання запоями (більше 4 годин поспіль), зловживання (на додаток до багатьох годин, включає невідповідний контент або час доби) або розлад, пов’язаний з використанням (нездатність зупинитися). «Я хочу переосмислити дебати, щоб ми зрозуміли, що існують моделі проблемного використання», — каже Христакіс. «Деякі науковці сперечаються, чи справді це існує, але правда проста: проводити дев’ять або більше годин на день перед екраном – це надмірно. Ми всі це знаємо», – додає він.

Насправді не всі бачать це однаково. Інші дослідники вважають це звернення до алкоголю спрощеним або ризикованим: «Споживання алкоголю підлітками в принципі завжди шкідливе, час в Інтернеті, навпаки, має набагато більше нюансів», – каже Майален Гармендія, координатор групи EU Kids Online в Іспанії. «Порівнювати споживання алкоголю з часом, проведеним за екраном, у дітей недоречно», — додає Девід Смахел, професор Університету Масарика (Брно, Чехія). «Якщо ми не знаємо, як використовується мобільний телефон, ми не можемо добре оцінити його вплив. Час онлайн зазвичай не є критерієм для діагностики інтернет-залежності або компульсивного використання. Використовуються інші критерії, такі як вплив: чи викликає це конфлікти з друзями чи родиною, зміни настрою чи рецидиви», – додає Смахел.

Науковий світ, який займається дослідженнями екранів і підлітків, останніми місяцями перейшов на новий рівень терміновості. Двоє дослідників запропонували прискорити експерименти в Nature кілька тижнів тому, а тепер інші науковці хочуть спробувати підняти інші тривожні сигнали: «Терміновість просування в цій класифікації не можна недооцінювати. Поки науковці сумніваються, вагаються та сперечаються між собою, понад 6 мільйонів підлітків у США вже демонструють те, що ми попередньо називаємо надмірним використанням пристроїв; і значний відсоток з них, ймовірно, страждає від розладу через це», – йдеться у статті.

Ця терміновість у встановленні ярликів на основі споживання алкоголю також може мати контрпродуктивні наслідки, на думку Вероніки Доносо, наукового співробітника Католицького університету Лувена та консультанта: «Це зведення проблеми до мінімуму та спроба запропонувати єдине рішення для всіх дітей, будь-якого віку та контексту. Не можна звести до типології, яка б усе це задовольняла. Зводити проблему до рамки, де вам кажуть, що більша чи менша кількість є проблематичною, не здається мені реалістичним», – пояснює вона. «Чи лише використання мобільного телефону протягом тривалого часу є проблемою? Не обов'язково. Не розуміючи контексту, дуже важко зрозуміти, чи є щось шкідливим», – додає Доносо.

«Мене турбує порівняння неналежного використання Інтернету з небезпечними речовинами», – пояснює Джемма Мартінес, дослідниця з Університету Країни Басків та групи EU Kids Online. «Ми наполегливо намагаємося запропонувати шкалу, яка надає нам причинно-наслідковий зв’язок ризику чи шкоди на основі часу, проведеного за екраном. Це неможливо. Потрібно бути дуже обережним, щоб не розглядати фактор часу як мету, а для чого він використовується. Люди більше турбуються про час, ніж про контент», – додає Мартінес.