Менопауза та депресія

Хоча менопауза — це строго дата останньої менструації у жінки, цим терміном ми називаємо тривалий період навколо неї, який супроводжується значними фізичними та емоційними змінами. Серед найпоширеніших симптомів – припливи, нічна пітливість, сухість піхви, зміни настрою, безсоння та, у багатьох випадках, депресія. За оцінками, до 35% жінок у менопаузі можуть відчувати депресію, що підкреслює важливість адекватного підходу для поліпшення їх якості життя.

Робота нейробіологині Лізи Москоні

Робота нейробіологині Лізи Москоні, чиє ім'я фігурує у списку найвпливовіших вчених світу за версією The Times, комплексно розглядає зв'язок між менопаузою та мозком – галузь, якій вона присвятила себе «з 2010 року, коли про це ніхто не говорив». Італійка, яка два десятиліття проживає в США, є професором нейронаук у Корнельському університеті, де керує двома програмами: Women’s Brain Initiative та Клініка профілактики хвороби Альцгеймера.

Анна Марія Агусті, відома як Ніна (Барселона, 58 років), артистка з десятиліттями сценічного та телевізійного досвіду за плечима, від «Operación Triunfo» до «Mamma Mia», написала книгу, де ділиться своїм досвідом раптової менопаузи, спричиненої хірургічним втручанням у віці 44 років. Цей життєвий етап, за її словами, став «дорогоцінним емоційним цунамі», бо змусив її поставити себе на перше місце та піклуватися про себе.

Старіння – неприємний процес

Старіння – неприємний процес, але хворобою він не вважається. Тому існує великий ринок для тих, хто продає «ліки» від плину часу. Ці засоби пропонуються в «сірій зоні», де межують конвенційна медицина та знахарські еліксири, і вимоги до них не такі суворі, як до традиційних фармацевтичних препаратів.

Чочокер

Гормональні пелети

Гормональні пелети — це невеликі циліндри, наповнені гормонами, які вводяться під шкіру за допомогою ін'єкції. Звідти вони протягом місяців вивільняють естрогени або тестостерон, щоб компенсувати зниження рівня цих гормонів, яке відбувається з віком і пов'язане з втратою енергії або сексуального бажання після менопаузи. Останніми роками популярність цих процедур, які часто пропонуються в косметичних центрах як частина антивікової терапії, зростає.

Інформація – ключ для жінок, які переживають материнство та менопаузу одночасно