Піт Девідсон пояснює, чому зробив понад 200 татуювань і чому знадобиться 10 років, щоб їх видалити
Психічне здоров'я
У чому користь прояву доброти у напруженому світі
Сьогодні здається, що ми надто зайняті та напружені, щоб приділяти увагу доброті. Ми живемо у світі, який стає все більш напруженим і нестабільним, де доброзичлива поведінка означає ризик бути розчавленим. Як наслідок, доброта зникає з нашого суспільства.
Віртуальна реальність як інструмент психотерапії: подолання фобій та посттравматичного стресу
Кімната повністю чорна
Як відновитися після психотичного розладу?
Бум у сфері психічного здоров'я та психотичні розлади
«Подкаст»: Чому люди використовують ChatGPT як психолога?
Дедалi бiльше громадян звертаються до терапiї
Нерозуміла спіраль клептоманії: «У момент полегшує, але потім виникає вина і сором»
Клептоманія: коли крадіжка — це психологічний розлад
Андрес Іньєста: «Я не давав болю вийти, я намагався його приховати, і футбол мене втішав»
Андрес Іньєста: «Футбол був моїм життям, моєю пристрастю, способом, яким я найкраще виражав себе»
Белен Коломіна, психологиня: «Булінг – це не дитячі витівки, а проблема всього суспільства»
Психічне здоров'я дітей – це тема, яка все більше турбує наше суспільство.
Bróders: форум для підлітків
«Моя дівчина розмовляє з усіма, я дуже ревную, а вона сердиться на мене», – пише юнак на платформі Bróders
Фізичні вправи запобігають та сповільнюють депресію під час менопаузи
Менопауза та депресія
Хоча менопауза — це строго дата останньої менструації у жінки, цим терміном ми називаємо тривалий період навколо неї, який супроводжується значними фізичними та емоційними змінами. Серед найпоширеніших симптомів – припливи, нічна пітливість, сухість піхви, зміни настрою, безсоння та, у багатьох випадках, депресія. За оцінками, до 35% жінок у менопаузі можуть відчувати депресію, що підкреслює важливість адекватного підходу для поліпшення їх якості життя.