Ожиріння

Науковий журнал The Lancet опублікував керівництво з метою більш етичного та наукового підходу до проблеми ожиріння.

У дослідженні йдеться про соціальну справедливість та стигму ваги, що особисто мені було дуже приємно читати. Але чи це щось нове, чи просто косметичний ремонт?

Трохи контексту:

Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) визначає ожиріння як «ненормальне або надмірне накопичення жиру, яке може бути шкідливим для здоров'я».

Нурія Ромеро Лінде та парадокс схуднення

Нурія Ромеро Лінде згадує своє життя з 15 років як безперервну низку дієт. «Я втрачала кілограми з великими зусиллями, а потім повертала їх, ніби нічого й не було. А коли рано овдовіла, ще й з малими дітьми, то остаточно набрала вагу», – розповідає 50-річна адвокатка з Гранади. Шістнадцять місяців тому вона важила 105 кілограмів при зрості 1,65 метра. «Я зупинилася і сказала собі: «Настав час подбати про себе по-справжньому. Або ти робиш це зараз, або буде вже пізно», – додає вона.

Священний місяць Рамадан

Рамадан, дев'ятий місяць ісламського календаря, насамперед відомий постом, який дотримується більшість мусульман від світанку до заходу сонця; один із п'яти стовпів релігії. Суть місяця, який цього року майже точно співпадає з березнем, полягає в певному духовному усамітненні та зміцненні сімейних та громадських зв'язків.

Кухарка, підприємиця, творець

Майбутній урядовий декрет щодо шкільних їдалень

Майбутній урядовий декрет щодо шкільних їдалень зобов'яже школи подавати щонайменше 45% фруктів та овочів, які є сезонними. Також буде встановлено, що 5% щомісячних витрат кожної шкільної їдальні має бути спрямовано на продукти органічного виробництва. Про це заявив міністр соціальних прав, споживання та порядку денного до 2030 року Пабло Бустіндуй.

Користь вправ у воді для людей з ожирінням

Десятиліттями людям із надмірною вагою давали просту пораду: більше рухайтеся та менше їжте. Але у понад 80% випадків це працює лише короткочасно. Стаття, опублікована в Science у 2023 році, стверджувала, що, попри поширену думку та переконання багатьох лікарів, немає єдиної згоди щодо причин пандемії ожиріння. «Хоча часто стверджують, що зростання сидячого способу життя є однією з основних причин […], це неясно, і поточні докази не підтверджують цей висновок», – писали автори.

Якщо людина страждає на ожиріння, найкраще звернутися до лікаря, а не до особистого тренера.

Глобальна пандемія надмірної ваги та ожиріння поставила світ на межу. Два дослідження, опубліковані цього понеділка в журналі The Lancet, показали, що за останні 30 років надмірна вага збільшилася більш ніж удвічі в усьому світі, досягнувши безпрецедентних цифр: у 2021 році було понад 2,11 мільярда дорослих і 493 мільйони молодих людей і дітей з надмірною вагою або ожирінням.