Вільний час

Плани для відкриття Мадрида як турист: мистецтво, «tardeo» в королівському саду та особлива вечеря

Як давно ви дозволяли Мадриду дивувати вас?

Мова не про те, щоб бігати містом між зустрічами, ані про те, щоб швидко випити щось на улюбленій терасі в районі. Йдеться про те, щоб дивитися на нього іншими очима, ніби бачите його вперше. Відчувати себе туристом, не будучи ним, у місті, де живеш, іноді може бути всією необхідною відпусткою.

Read in other languages

CEO Multiópticas: Робота, рок та мрія про пенсію

Карлос Креспо, генеральний директор Multiópticas, що налічує 550 магазинів в Іспанії, народився в Мадриді 49 років тому. З самого початку розмови він чітко висловлює свою любов до гастрономії. Його родина походить із Саламанки, з села поблизу Гіхуело, краю хамону: «Найкраща національна страва, до якої додаєш келих доброго вина — і ти в раю».

Запитання. Скільки у вас окулярів?

Відповідь. Навіть не знаю. Більше 10. Я ношу окуляри з рецептом з шести років і намагаюся поєднувати їх з одягом.

Read in other languages

Раби часу: чому графік душить нас на роботі?

Скільки разів ви чули фразу «На життя не вистачає часу»? А скільки разів вимовляли її самі? Якщо ваш день підпорядкований розкладу, не засмучуйтесь — ви у більшості. Неважливо, чи ви керівник, менеджер середньої ланки чи рядовий співробітник. Відчуття однакове, і ось як його описує людина, що побажала залишитися анонімною: «Якраз учора говорив про це з психологом: я перетворився на автомат, на все погоджуюся, заповнюю графік зустрічами, а потім не маю часу на важливу роботу.

Read in other languages

Що дивимось сьогодні? Питання, на яке все важче відповісти

Питання «Що дивимось сьогодні?» змушує багатьох тремтіти щовечора. Варіантів так багато, каталоги платформ такі великі, що вирішити – складне завдання. Це може психологічно впливати на людину. «Втома від рішень» – термін, введений соціальним психологом Роєм Баумейстером для позначення розумового виснаження, якого зазнають люди через велику кількість щоденної інформації, необхідної для прийняття рішень. З іншого боку, є «парадокс вибору», який пояснює тенденцію людини бути менш задоволеною прийнятими рішеннями, чим більше у неї альтернатив для вибору.

Read in other languages