Здоров'я

Набір виживання: що радить ЄС мати вдома

На тлі нових глобальних викликів та потенційних кризових ситуацій, Європейська Комісія нещодавно висловила рекомендацію для домогосподарств у Європі. Рекомендується мати запас необхідних речей, щоб забезпечити автономне існування протягом щонайменше 72 годин у випадку агресії, стихійного лиха чи початку пандемії. Ми підготували огляд основних предметів, які повинен містити кожен «тривожний набір» або набір для виживання, базуючись на цих рекомендаціях.

«Турбуйся про себе»: Здорові звички в кризу

Невизначеність, кліматична криза, новини про катастрофи та війни, дезінформація, стрес від прискореного життя та залежності від екранів… Захистити здоров'я у світі, що переживає кризу, непросто.

Щоб покращити наш добробут, запускається інформаційний бюлетень «Турбуйся про себе» з п'яти частин, розроблений журналістом та доктором медицини Асером Гарсією Рада. Він містить поради, які допоможуть вам впровадити здорові звички у всіх аспектах життя.

Читачі можуть ознайомитися з першим розділом у тестовому режимі. Підпишіться, щоб отримувати бюлетень на свою пошту.

Весняний розпродаж: Смарт-годинники до -80%!

Весняний фестиваль знижок, що триває з 25 до 31 березня, не міг оминути увагою одну з ключових категорій — розумні годинники або смарт-годинники. Це чудовий варіант для подарунка на будь-яке свято, який завжди доречний та бажаний.

Ми підготували для вас ретельну добірку, яка, сподіваємось, припаде до душі нашим читачам. У ній ви знайдете смарт-годинники зі знижками до 80% від їхньої початкової ціни, що дозволить заощадити значні кошти.

Літній час: чи скасують переведення годинників?

У ніч проти цієї неділі годинники знову здійснять свій стрибок уперед: о 2:00 ночі стрілки перескочать на 3:00. Це означає, що в ніч на 30 березня ми спатимемо на годину менше. Як наслідок, світати і сутеніти почне згодом, відповідно до літнього часу, який триватиме до кінця жовтня, коли ми повернемо собі «вкрадену» годину.

Як вагітність змінює тіло: 40 днів недостатньо

Вагітність — це справжній струс для жіночого організму. Щоб сприяти росту плода, в тілі матері починаються фізіологічні зміни на серцево-судинному, дихальному, нирковому, шлунково-кишковому, кістковому, метаболічному, ендокринному та імунному рівнях.

Метте-Маріт на лікарняному: деталі стану принцеси

Королівський двір Норвегії оприлюднив заяву в середу, 26 березня, щодо змін у графіку кронпринцеси Метте-Маріт (51 рік). Запланована участь у Міжнародному книжковому ярмарку в Лейпцигу цього четверга скасована. «Скасування пов'язане з нездужанням, викликаним її хронічною хворобою», — йдеться в тексті. Дружина Гокона (51 рік), спадкоємця норвезького престолу, страждає на хронічний фіброз легень, діагностований у 2018 році. Через загострення симптомів вона перебуватиме на лікарняному протягом двох тижнів.

Галісія: Позов через брудні ферми та права людей

Вперше в історії суд розгляне вплив промислового тваринництва на водні ресурси з точки зору порушення фундаментальних прав людини: права на життя, заборони тортур та нелюдського поводження, права на приватне та сімейне життя, права на житло та захист власності.

Гормональні пелети: диво-терапія чи ризик?

Старіння – неприємний процес

Старіння – неприємний процес, але хворобою він не вважається. Тому існує великий ринок для тих, хто продає «ліки» від плину часу. Ці засоби пропонуються в «сірій зоні», де межують конвенційна медицина та знахарські еліксири, і вимоги до них не такі суворі, як до традиційних фармацевтичних препаратів.

Секс-освіта: Крок назад чи нові виклики?

Щороку в ЄС реєструють близько 300 000 нових випадків бактеріальних інфекцій, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). В Іспанії рівень ІПСШ невпинно зростає. У той час як поширення ВІЛ зменшилося, інші захворювання, такі як гонорея, сифіліс або хламідіоз, демонструють стійке зростання вже понад десять років, і органи охорони здоров'я не знають, як цьому зарадити.

Шість брендів тореснів: сальмонела

Іспанське агентство з безпеки харчових продуктів (AESAN) розширило попередження про сальмонелу в тореснах

Іспанське агентство з безпеки харчових продуктів (AESAN), що підпорядковується Міністерству споживання, розширило у вівторок інформацію щодо попередження про наявність сальмонели в тореснах (свинних шкварках), вироблених в Іспанії. Компанія повідомила, що розширює відкликання на нові продукти різних марок, виготовлені в ті ж дати, що й продукти, про які повідомлялося спочатку.

Згідно з розширеною інформацією, опублікованою у вівторок, це стосується таких продуктів: