Психіатрія
Не лікуйтеся, страждайте: Чому не варто ігнорувати психічне здоров'я
В Україні призначення психотропних препаратів регулюється
І їх можуть виписувати лише лікарі. Це не аспарин чи вітаміни, хоча модні «фармакофобські» розмови натякають на зворотне.
Звісно, існує нелегальний ринок, де можна обійти контроль, але це вже питання до поліції, а не до охорони здоров'я.
Вражає, що в цій темі роблять безвідповідальну помилку, даючи загальні поради, часто базуючись на повному незнанні, забуваючи, що йдеться про хвороби, страждання та лікування, яке може полегшити їх.
Складний шлях агорафобії: «Після життя, обмеженого страхом, можна навчитися забувати про нього»
Агеда Гонсалес пережила перший панічний напад у 18 років. Відтоді до повного закриття вдома був лише один крок. «Я почала відмовлятися від багатьох речей через страх паніки, і чим більше звужувала коло, тим сильніше відчувала тривогу», — розповідає вона. Дійшло до того, що вона не виходила з дому без супроводу і навіть не могла залишатися вдома сама. Її єдиною турботою було уникнення тривоги та страху. «У дитинстві у мене вже були прояви агорафобії. Я ніколи не ходила до подруг гратися, не їздила на екскурсії, не могла довго перебувати далеко від матері», — згадує вона.
Секрети простоти в галузі психічного здоров'я та нейронауки: рецепт мільйонної самодопомоги
Огорніть себе людьми-вітамінами
Будьте своєю найкращою версією щодня. Щастя — це просто. Позбудьтеся токсичних емоцій. Або, на вершині простоти (і помилковості): якщо хочеш, можеш. Ці гасла продаються мільйонами в книжках — деякі у своїх власних назвах — самодопомог, які змішують наукові концепції з порожніми слоганами, ігнорують соціальні проблеми, покладаючи всю відповідальність на індивіда.