Психологія
Як розірвати дружбу: вихід з відносин без кисню
«Цей серіал не про мою історію з Віктором. Він про чотирьох подруг, про любов, яка полягає у беззастережній підтримці, навіть якщо іноді вони говорять тобі те, що ти не хочеш чути», – каже головна героїня «Валерії», серіалу Netflix, заснованого на однойменній тетралогії Елізабет Бенавент. Подібні промови та музичні оди вічній дружбі, як-от Wannabe від Spice Girls, змусили багатьох відкинути те, як серіал «Дівчата» жорстоко зображує те, як іноді дружбі судилося зазнати невдачі.
Криза у відносинах після народження дитини: Чому про це мовчать?
— Як у тебе з Борхою? — Ну… Відповідь Ани Белен Лопес, 30-річної мешканки Валенсії з дев'ятимісячною дитиною, психологу Марії Рос у документальному серіалі «Новонароджені», є типовою, коли молоду маму запитують про її стосунки з партнером. «Однак це один із найбільш ретельно приховуваних секретів. Все більше говорять про різні аспекти материнства, пологи, післяпологовий період, виховання дітей… але не про пару та те, що з нею відбувається після народження дитини», — стверджує перинатальний психолог і сімейний терапевт Іліана Паріс.
Чи потрібні дітям домашні завдання? Роздуми
Після робочого дня
Після робочого дня батьки часто стикаються з продовженням своїх обов'язків, коли діти приносять зі школи домашні завдання, і їм потрібно допомагати. У таких країнах, як Франція (з 1956 року) або Бельгія (з 2001 року), цього немає, оскільки їхня освітня система не передбачає домашніх завдань. Додаткові години навчання вдома можуть призвести до сімейних конфліктів, перевантаження та втрати мотивації до навчання у дітей.
Що дивимось сьогодні? Питання, на яке все важче відповісти
Питання «Що дивимось сьогодні?» змушує багатьох тремтіти щовечора. Варіантів так багато, каталоги платформ такі великі, що вирішити – складне завдання. Це може психологічно впливати на людину. «Втома від рішень» – термін, введений соціальним психологом Роєм Баумейстером для позначення розумового виснаження, якого зазнають люди через велику кількість щоденної інформації, необхідної для прийняття рішень. З іншого боку, є «парадокс вибору», який пояснює тенденцію людини бути менш задоволеною прийнятими рішеннями, чим більше у неї альтернатив для вибору.
«Крісло для роздумів»: Метод для дорослих
«Крісло для роздумів» або так званий «куточок для роздумів»
«Крісло для роздумів» або так званий «куточок для роздумів» — це ресурс, який десятиліттями використовувався сім'ями та педагогами. Його використання значно скоротилося в останні роки, але в деяких середовищах він все ще використовується як виправний засіб, і це продовжує викликати дебати та суперечки у сфері виховання, освіти та супроводу дітей.
Дзеркало відчуження: роздуми про втрату та внутрішні руїни
Все було ніби й добре
Просто багато днів не бачив сонця. Тижнями переїжджав з міста в місто, і цей рух пожирав мінімальні запаси інтимності, необхідні для виживання.
Раптом зникло кохання — куди поділися поцілунки, не було спокою — думки не вщухали, не було милосердя. Мої внутрішні канали почали наповнюватися сумним відчуттям, що я ніде.
У деяких знайомих містах мене раптово охоплювали спогади про те, що я вже тут був і був щасливим (на цій площі, повній апельсинових дерев, у цій річці, на цій вулиці, у цьому барі).